ストレス解消法【子育て】

こんにちは。二本松薫です。

今日は現場で初OJT(on the job training)
です。

新たな出会いにワクワクドキドキです。

 

ハワイアンキルトミュージアム

 

同居や育児で溜まるストレスを当時どの様に
コントロールしていたかといえば、これ!

 

編み物もそうですが、同じ作業の繰り返しは
無心になれるのでオススメです。

 

ハワイアンキルトは得に色が美しい物が多い
ので明るい気持ちになります。

 

キャシー中島ハワイアンキルト教室に6年位
通っていました。

 

三軒茶屋にある自宅兼スタジオまで、上級
コースの途中まで通いました。

 

もう何年も針を持っていませんが、教室を
開くこともできます。

 

ごく一部ですが作品は多数残っています。

 

香りが大好きで大量にアロマオイルを集めて
いた時代もあります。

 

基本、凝り性です。

 

今はランニングしていますが当時はスポーツ
クラブで汗を流していました。

 

汗をかくこともストレス解消にはオススメ。

 

どれもこれも過酷な時代を支えてくれた趣味。

 

今はストレスって何だっけな?と忘れて
しまったので自然と好きなことだけしています。

 

何かに夢中になれる時間は幸せ。

 

全てに感謝♡

 

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