【子育て】ストレス解消法

こんにちは。二本松薫です。

今日は現場で初OJT(on the job training)
です。

新たな出会いにワクワクドキドキです。

ハワイアンキルトミュージアム

同居や育児で溜まるストレスを当時どの様に
コントロールしていたかといえば、これ！

編み物もそうですが、同じ作業の繰り返しは
無心になれるのでオススメです。

ハワイアンキルトは得に色が美しい物が多い
ので明るい気持ちになります。

キャシー中島ハワイアンキルト教室に６年位
通っていました。

三軒茶屋にある自宅兼スタジオまで、上級
コースの途中まで通いました。

もう何年も針を持っていませんが、教室を
開くこともできます。

ごく一部ですが作品は多数残っています。

香りが大好きで大量にアロマオイルを集めて
いた時代もあります。

基本、凝り性です。

今はランニングしていますが当時はスポーツ
クラブで汗を流していました。

汗をかくこともストレス解消にはオススメ。

どれもこれも過酷な時代を支えてくれた趣味。

今はストレスって何だっけな？と忘れて
しまったので自然と好きなことだけしています。

何かに夢中になれる時間は幸せ。

全てに感謝♡